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FALSAS CREENCIAS 2/10 · «Me han hecho una resonancia y han salido un montón de cosas, ¿tengo esa zona destrozada?»

OScar VIla

Óscar Vila

· Fisioterapeuta, triatleta e investigador de la Universidad de Regina, Canadá

Vamos a analizar 10 falsas creencias habituales en el deporte y la salud. Hoy continuamos, 2/10, con la siguiente afirmación que seguro habéis oído alguna vez o incluso la has podido decir tú mismo en alguna ocasión.

“Me han hecho una resonancia y han salido un montón de cosas, tengo esta zona destrozada”

No te preocupes. Primero pregunta al profesional que tengas en frente cuáles de esos hallazgos son realmente importantes. Muchas de las cosas que aparecen en las pruebas de imagen son normales. Las canas, las arrugas, pequeñas manchas… son cosas que vemos como normales en la piel. Sin embargo, cuando encontramos estas cosas en los huesos o las articulaciones les prestamos más atención de la que merecen.

Fuente:
“Journal of Pain Research”
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5214701/pdf/jpr-10-047.pdf

 

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